很想睡觉但，临近睡着时潜意识里又不让自己睡，然后头

问题分析：你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的饮食，注意合理的安排自己的生活习惯，要养成良好的生活习惯，要注意你每天要适当的锻炼身体，要注意晚上尽量不能熬夜，要根据你自己的实际情况进行安排自己的学习计划，注意要对自己有信心。

意见建议：你好，根据你提供的情况，你这种问题需要注意合理的安排自己的生活，还需要注意的是调整好自己的心态，每天适当的锻炼身体，还需要注意的是你要注意多吃水果与蔬菜，注意自己不能生气，联系你到中医院进行针灸治疗，祝你健康快乐每一天！