膝关节韧带损伤修复与重建？

您好，您这种情况说明您的韧带有些萎缩导致的，建议目前可以活动关节，如果可以的话可以练习慢跑来拉伸韧带即可，饮食上多补充蛋白质来帮助恢复，韧带损伤是最常见而严重的运动创伤之一，前交叉韧带撕裂引起膝关节不稳，治疗不当将引起膝关节功能严重障碍。

韧带损伤的修复重建一直是骨科和运动创伤领域的重要研究课题。刚做手术不要一下别活动太大。