男人一周做爱几次算正常

意见建议：由于性生活频率有着极大的个体差异， 对于一些体格健壮，生命力旺盛的人，他们的性活动频率会大一些；而对于一些身体状况并不理想的人来说，他们的性活动频率就相应少一些。

只有一个原则，如果你能够以充沛的活力迎接每一天，你任何程度的性交、手淫频率都是正常的；如果不是，就是你的性交或手淫频率过量了。

此时，就要忠实于自己，为自己的健康负责，减少性交或手淫的频率了。