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如何克服焦虑的心理

我的一个从小和我长的朋友这段时间出现了一些精神方面不好的状态呢,因为就在最近的这几周的时间我这个朋友时常感觉到自己的脾气特别的暴躁呢,并且还出现了特别焦躁的情况呢,一个当医生的朋友说有可能是焦虑症呢,如何让我朋友克服这种情况呢,到底我们该怎么做比较好呢
提问时间:2020-04-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    最近的这几周的时间我这个朋友时常感觉到自己的脾气特别的暴躁呢,并且还出现了特别焦躁的情况呢对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。

    以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释。以上是对“如何克服焦虑的心理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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