健康指导：你好，蜂蜜具有甘缓和中，健胃养气，润肠通便，消解百毒的作用，因此，除了婴儿和很容易腹泻以及糖尿病患者的人，其他人都可以适当吃一些蜂蜜，建议目前你的情况可以每天早上或者晚上饮用一杯蜂蜜水，适量的喝对身体有好处。
供你参考。
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