你好。人流后腰痛，考虑是因为人流引起了你的子宫充血水肿，韧带牵扯导致腰痛的情况发生。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右，人工流产后恢复性生活一定采取避孕措施，持续半年时间，以防止再次怀孕致使子宫损伤，这点特别需要注意。
祝你健康。
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