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睡觉时，小腿肌肉突然紧缩，特别疼，是怎么

睡觉时，特别特别的疼，好了之后小腿轻轻用力，还会有点儿痛，这是这么回事，我现在目前是高三学生

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，睡觉时，突然感觉小腿肌肉紧缩，并引起了特别疼痛，应该是肌肉痉挛。建议你不必紧张，可能是由于睡觉时受寒导致的，建议你注意补充钙剂，并且多晒太阳，保证营养均衡，防止发生低血钙的问题。

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