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益力多可以和酸奶同时喝吗?

医生您好,益力多和酸奶减肥期间哪个更适宜享用?每天喝一个益力多会胖吗?他们两个可以一起喝啊?会有副作用吗?听个朋友说他每天晚上两个都一起喝可以减肥曾经治疗情况和效果:医生您好,益力多和酸奶减肥期间哪个更适宜享用?每天喝一个益力多会胖吗?他们两个可以一起喝啊?会有副作用吗?听个朋友说他每天晚上两个都一起喝可以减肥想得到怎样的帮助:医生您好,益力多和酸奶减肥期间哪个更适宜享用?每天喝一个益力多会胖吗?他们两个可以一起喝啊?会有副作用吗?听个朋友说他每天晚上两个都一起喝可以减肥

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，益力多味道酸中带甜的益力多，喝一小瓶已等于吃了三粒方糖。尽管它是活性乳酸菌，每天坚持引用含此类益生菌的食品还能预防膀胱癌,大肠癌,糖尿病,高血压和动脉硬化。
酸奶，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，润肠通便，缓解痘痘，补钙降血脂，美容养颜，防辐射，增强免疫力。更具有减肥效果。

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