嗓子有粘痰，偶尔咳嗽

你好，本身鼻窦炎有鼻涕倒流入喉的情况，可能会导致咽喉炎发作，那么因为上呼吸道感染主要是病毒如鼻病毒、流感病毒、腺病毒，细菌有溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌感染多见。

所以治疗上抗生素（青霉素或头孢）、抗病毒口服液为主，板蓝根、维c银翘片、清咽颗粒、珊瑚含片中成药物调理，盐水含漱口及清洗鼻腔、鼻窦炎性分泌物。

平时预防：建议您多饮水，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食，适量运动，增强免疫力。