起床浮肿每天身体乏力

可能是你头天晚上临睡前饮水过量所致，引起早上起来脸部浮肿.检查肝肾功能，如果没有问题，建议晚上睡觉把头枕高点。废话不多说了，除了喝水之外，晚餐盐份摄入过多也会导致早起面部浮肿！解决方法有：睡前不要喝太多水和吃口味重的东西把枕头加高一点（注意，不要太高，影响脊柱生理曲线）起床之后用冷水洗洗脸…我早起也会脸肿，用这些办法纠正好多了