你好，从你的描述来看，考虑痤疮或者酒渣鼻的可能性比较大，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。痤疮和酒渣鼻的发生跟你的饮食及内分泌因素关系比较密切，建议你在饮食上要少吃辛辣刺激食物，少吃油腻食物，少吃甜食。
注意不要熬夜，保证睡眠质量。
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