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卵巢囊肿怎么调节心情呢

我被确诊为卵巢囊肿，这让我心情糟糕透了，但是大夫让我保持好的心情，这种情况应该怎么调节心情呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

卵巢囊肿调节心情，平时应该多到户外活动，减轻自己的压力，也可以和朋友一起逛逛街，或是看一些让自己心情愉快的电影，也可以报一个瑜伽班，让身心得到解放，或是早晚静走30分钟，而且能够提升免疫能力，抵御各种疾病的出现。

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