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我29岁了白头发一直都有发质也不好

我29岁了白头发一直都有发质也不好，好像没有营养，总感觉整个人吸收不了营养缺水分

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好.头发变白多与肾气不足有关.肾气盛则发黑浓密.肾气衰则发白脱落.指导意见：建议喝中药调养.补肾益气.平时多吃点增加营养的食品.不要过于劳累.保证睡眠.以上是对“我29岁了白头发一直都有发质也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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