你好,这个腰肌劳损一般来说是和长期的劳累有关系的,或者是反复的弯腰等动作有关系,需要引起注意的。这个腰肌劳损一般来说保守治疗,多卧床休息,另外就是局部可以热敷按摩等理疗的方式帮助恢复的,疼痛明显可以涂抹些扶他林等
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