血糖偏高能长期吃南瓜吗？吃南瓜对血糖偏高有哪些好处

病情分析：您好：考虑你所说的情况血糖偏高，不能长期吃南瓜哦。南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴，果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收，微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。

但南瓜中含有一定量的糖，过多食用也可引起血糖增高。意见建议：建议您多吃高纤维素食物能减缓碳水化合物分解吸收，有利于平衡血糖。

因为食量减少可引起维生素和微量元素供应不足，所以可以多吃些新鲜蔬菜。水果类含果糖较多，血糖控制不好时最好免食。可另外口服多种维生素和矿物质片来补充。

祝您健康快乐每一天！