问题分析：你好，存在高血压、高血脂疾病是引起心脑血管疾病的危险因素，多与长期进食含有脂肪、热量食物、遗传及肥胖有关。
意见建议：合理饮食减少高脂肪、高热量食物，多吃蔬菜及水果，上述水果是可以进食的，限制烟酒，多运动
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