问题分析:你好,首先可以分析一下自己脱发的原因,是遗传性的原因,还是脂溢性的脱发,或者是肾虚等原因导致的脱发,或者和精神过度紧张和过度劳累有关系.意见建议:建议平时要保持开朗的心情,不要过度紧张和焦虑,可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发的生长,适当吃些黑芝麻,同时要保证充足的睡眠.
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