备孕可以喝咖啡吗，备孕的时候该怎么做

你好，咖啡含有咖啡因。对怀孕是没有那么好的。建议备孕期间是不喝比较好的。指导意见备孕的话主要是两个人去做好孕前检查、优生优育检查。

排除一些容易影响健康或者是导致流产等的问题比如说子宫肌瘤、遗传疾病等。然后是女性开始补充叶酸和适当补充钙，男性注意不要吸烟喝酒注意适当多吃一点坚果类食物对精子有帮助。

第三是开始注意生活规律适当的运动，第四是注意保持愉快不要做一些有害的事情不要乱用药物。