宝宝刚一岁，上周开始流鼻涕鼻塞，影响睡眠和食欲，偶尔会咳嗽一下。精神状态正常。请问宝宝是不是感冒了

你好，根据你的描述，宝宝应该是要感冒了，建议去医院儿科看看，在医生的指导下用些药，避免擅自用药。建议：这几天要多给宝宝喝水，饮食上要吃些易消化的食物，如小米粥、大米粥，软面条就是最好的食物，吃蔬菜时，可以把菜切得碎碎的放在稀饭里吃。

吃水果时，可以榨成果汁喝，这样好消化一些。