问题分析：您好，情况已经获悉，从您描述的情况分析，我个人觉得控制饮食只是减肥的一种方式，减肥的效果要看减肥的综合作用效果，而不是一种方式的效果。
所以，能减几斤很难说。意见建议：建议您再控制饮食的基础上，多进行运动锻炼，可能减肥的效果更好。
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