从你的描述看,皮肤过敏一般是采用一些口服药来进行治疗,外用药一般不用,外用药多含有激素。建议可以吃点抗过敏的药物,比如氯雷他定、维生素C之类的,平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,勿食辛辣,注意休息。
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