甲减也就是甲状腺功能减退症。一般表现怕冷，皮肤干燥少汗，粗厚、泛黄、发凉、毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，疲劳、嗜睡、记忆差、智力减退忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；
忌富含胆固醇的食物，如奶油等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米
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