问题分析:您好,从解剖上来说,人体颈椎、腰椎等都存在一生理曲度,当我们长时间伏案工作或是用手机及耍电脑时,容易导致颈椎或腰椎的生理曲度的变直,颈腰部肌肉劳损,要及时处理。意见建议:
1.适当服用血塞通片、替扎尼定片等药物;
2.到康复科或针灸科做颈腰部针灸、推拿、拔火罐等治疗,是可以做按摩治疗的;
3.纠正不良的生活习惯,不睡过软的床,不在床上看书、看电视、耍手机电脑等,减少伏案工作的时间,适当的颈腰部活动锻炼,会慢慢好起来的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com