问患者提问

减肥期间可以吃冰淇淋吗

减肥计划已经持续了7个月，我7个月没吃冰淇淋了。可是最近突然好像好像吃。我应不应该吃呀？几时吃最不胖

提问时间：2020-03-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

健康指导：还是尽量不要吃冰淇淋，如果想吃的话，可以选择在早餐和中餐之间，每次不要超过50克。尽量避免在下午和晚上吃冰淇淋，这样会导致增肥。

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