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5岁孩子缺锌怎么办呢，原因有哪些

提问时间：2020-03-21

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

我们日常生活中主要的膳食食物是以谷类食物为主，然而锌元素在谷类食物中的生物利用率特别低，只有15－30％。同时如果儿童过多的食用精致类食品的话会导致锌的含量丢失过多，从而更容易导致体内缺锌

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