健康指导：不管是苦杏仁还是甜杏仁祛斑效果都不大，建议用玫瑰花，当归，山楂等制成的面膜，它们有活血化瘀祛斑提亮皮肤的功效。
长斑可能是由于新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。阳光对皮肤造成的累积性伤害。生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。
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