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患者提问

我得了强直性脊椎炎早期应该怎么办?

强直性脊椎炎早期应该怎么办?医生说是初期的、现在还没什么大的感受、就是脚后跟疼和胸有时候疼、晚上睡觉腰也疼!曾经的治疗情况和效果:医生开了三种药(沙利度按片、来氟米特、复方玄驹胶囊)我想知道要怎么锻炼、能跑步吗?还有饮食该注意什么?吃什么对病情好?希望您能帮助我、谢谢。
提问时间:2020-03-09
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    强直性脊柱炎疾病全身表现轻微,少数重症者有发热、疲倦、消瘦、贫血或其他器官受累。跖底筋膜炎、跟腱炎和其他部位的肌腱末端病在本病常见。

    早期时体征不多,可有轻度腰椎活动受限,但只在过伸或侧屈时才能察觉。骶髂关节处可有压痛,但一般不严重,随着病变进展,骶髂关节处于强直,此时该部位可以完全无痛,而脊柱强硬成为主要体征之一。

    每日应按时进行锻炼,锻炼应循序渐进,持之以恒。其目的是维持脊柱生理曲度、防止畸形;保持良好的胸廓括动度,避免影响呼吸功能;

    防止或减轻肢体因废用而致肌肉萎缩并维持骨密度和强度,防止骨质疏松。其重要性不亚于药物治疗‘运动应包括:保持脊柱灵活性的运动,如颈、腰各个方向的运动、转动等;

    维持胸廓活动度的运动,如深呼吸、扩胸运动;肢体运动;种类繁多,如散步,作一些体操等。以上是对“我得了强直性脊椎炎早期应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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