您好,根据您提供的情况看,您是左腿膝关节外侧鼓起一个包,主要考虑为摔伤后导致局部滑液囊肿。建议您到医院穿刺抽液,然后加压包扎。
暂时要避免长时间走路,避免剧烈活动。可以局部热敷、理疗、按摩。如果以后囊肿复发,可以考虑手术切除。
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