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问患者提问

饭后喝茶好吗？听朋友说喝茶也会有助于减肥，想请问一下医生饭后喝茶好吗？

医生，您好，我今年22岁了，最近一段时间一直在减肥，听朋友说喝茶也会有助于减肥，所以每一次吃完饭都会泡茶喝，想请问一下医生饭后喝茶好吗？

提问时间：2020-08-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

要看是什么人喝，喝什么茶。一般的将茶按制作工艺的不同，粗略的分为三类，分别是花茶、绿茶、红茶。花茶是不经过发酵的，绿茶是半发酵的、红茶是完全发酵的，所以红茶比较养胃，绿茶和花茶可以去火刮油。
如果是减肥，可以在饭后喝点绿茶，可以起到辅助减肥的作用。

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