问题分析：你好，根据你所述情况，这可能是由于腕部的腕橫韧带受损后导致的疼痛，一般经过休息就会缓解意见建议：建议，近期不要进行手持重物以及会导致症状出现的动作，可以口服活血止痛药物及外敷活血药物治疗。
谢谢
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