你好,如果是长期有一个便秘大便不规律的话,是会导致一个脱肛,肛裂,外痔和内痔等肛肠方面的疾病的。建议你平时的话,还是要多吃点水果和蔬菜等富含高纤维的食物的,平时可以多喝点水,适当的喝点蜂蜜水起到一个润肠通便的作用的
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