心理分析:你好,可以的,因为焦虑抑郁好多重叠症状,焦虑症通常考虑内心的矛盾冲突被激活。心理指导:建议尊医嘱服药,户外活动,健身,郊游,分散注意力,多吃新鲜蔬菜水果,放松训练,力所能及工作,劳逸结合。
催眠治疗,在完全放松的情况下冥想,将压抑在潜意识冲突,意识化,支持系统好。
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