。导致肾虚的原因有很多,一般分为先天康赋不足型肾虚和后天因素引起的肾虚。导致肾虚的后天因素主要有:
一、压力过大。现在社会竞争激烈,压力大,使很多人身心疲惫,精力衰退,出现失眠、食欲下降、乏力、烦躁、神经衰弱等,从而造成肾虚。
二、生活无规律。吸烟、酗酒、作息无一定的规律,过度劳累,这些都会损伤肾脏引起肾虚。
三、性生活无节制。不良的性生活习惯,如过度手淫,性生活过频,可直接损伤肾精,造成肾虚。除此之外,现代污染与滥用药物也都可造成肾虚。
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