腰间盘突出较好的办法手术治疗,不过要根据情况以及检查结果和身体情况决定,如果症状不严重,可以给于保守治疗,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力同时注意防寒保暖,避免剧烈运动以及重体力活,可以选择中医的针灸牵引,穴位按摩等治疗,同时服用活血止痛的药物调理。
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