问专家孕妇每天喝一杯淡茶对宝宝有害吗

问题分析：你好，在孕期是可以少量喝些淡茶，但不能吃浓茶，因为浓茶中含咖啡碱浓度高达十%，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、肾负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。

意见建议：在孕期一定要注意多休息，在饮食上要增加营养，但要注意少食多餐。做好定期孕检工作。