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问患者提问

基本都是隔一天一睡这是怎么回事

我这段时间工作总是太累了，感觉有些失眠，都是隔一天一睡，这是怎么回事？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

隔一天一睡考虑是生物钟紊乱的具体表现，可以使用药物治疗，在服药期间，不要吃洋葱、生姜、辣椒和芥末等辛辣刺激性的食物，日常护理。
要规律作息，尽量不要熬夜，要保证充足的睡眠。

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