你好，根据您的情况主要考虑是内分泌失调，上火，或者是缺乏维生素等原因引起的。建议您多吃点水果蔬菜，补充维生素，保证充足睡眠，适当锻炼身体，不要吃辛辣刺激性食物。
建议服用维生素c，维生素e胶囊，牛黄解毒丸。外用异维a酸软膏进行治疗，必要时去正规医院皮肤科看看。
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