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脚上水泡要不要弄破

脚上磨了个大水泡出来，巨大。但住在学校，没什么消毒措施，不想扎破，也不敢扎破。因为昨天白天刚磨出泡来时，还没觉得很大，中午睡觉也没觉得有什么问题。但是晚上用热水泡了脚后，晚上睡觉不敢侧身了，压迫到水泡会疼，而且今天起来一看水泡变得巨大了。能自然好吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

出水泡是因为脚上局部的组织经过长期的强烈摩擦而引起的组织细胞破裂继而产生的“水”泡。具体原因：鞋子太硬、袜子太粗糙，起不到缓冲脚部摩擦的作用，运动量太大，所以会起水泡。
建议穿比较舒适，软底的鞋子、柔韧的袜子，适量的运动量。

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