病情分析：您好，您这个应该是肌肉拉伤或者软组织损伤的，如果平时活动还是可以的，问题应该不大意见建议：最近适当休息，不要提重东西，做按摩或者理疗，外用膏药，疼痛明显的话，口服芬必得和氯唑沙宗试一试；
一段时间后还是不好就到医院检查一下
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