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医生我的脚底肉很多，虽然只有35码的脚

医生您好，我的脚底肉很多，虽然只有35码的脚，但是穿大码的鞋子都会把鞋撑大，觉得很丑，有什么办法减掉脚上的肉吗

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你这种情况可以适量的散步。还可以按摩脚。平常少吃油腻刺激性的食物，饮食要清淡，多吃水果蔬菜等粗纤维类类的食物。

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