斑丽菁效果怎样、我脸上长斑有十年了

您好、黄褐斑一般与内分泌、月经不调、长期服用避孕药、日晒、精神因素、遗传因素等等方面有关。身体如果没有其他疾病或者不适的话、建议您用中药汤剂配合去色素沉着的外用药整体进行治疗一下、另外有的医院还有自制的祛斑的中药面膜、综合运用这些措施应该对您有帮助、平时可以一些多吃富含维生素c的蔬菜和水果、不要吸烟、一定要注意防晒、保持心情舒畅和足够的睡眠