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半夜三点左右醒再很难睡着黑眼圈严重

半夜三点左右醒再很难睡着黑眼圈严重。有检查过医生说我神经衰落吃过西药和中药应该怎么办用什么药物能治疗？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况首先还是靠自己调整，作息时间要规律，睡觉前情绪要稳定，平时加强锻炼也有利于睡眠的正常。如果调节后效果不好，可以考虑用点帮助睡眠的药物。
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