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患者提问

怎样有效治疗老年健忘症

现在的事情经常忘记以前的事记的很清楚整天丢东往西有时刚吃过饭他都不知道吃的什么饭
提问时间:2020-04-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好;提高记忆力,可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等,精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪,对大脑不利。指导意见应多进行体育锻炼,提高大脑的供氧量。

    保持补充睡眠,建议可服用健脑丸。

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