患子宫肌瘤的女性应该注意纠正以往的不良生活习惯,注意改善以后的生活习性。综合起来做到以下注意事项:适当运动,增强体质,促进血液循环,促进新陈代谢,减少脂肪堆积。
饮食宜清淡,不吃肥腻及含添加剂的食物,不吃或少吃含激素高的食物及营养品如大豆、蜂王浆等。禁吃避孕药,注意保暖,禁吃生冷、油腻辛辣刺激性食物。
调节心情,保持乐观的心态。宜早结婚、早生育、尽可能的多生一个孩子,坚持母乳喂养2年。
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