橙子具有去火的作用,它含有大量的维生素C和膳食纤维素,食用后,不仅能够满足机体的营养需求,降低体内的火气,还能帮助促进胃肠蠕动,改善经便秘的问题。
建议:您可适当的食用橙子及其他新鲜的蔬菜水果。
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