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怎样控制自己的色欲

我18岁我是一个孤僻的人在14岁时因好奇就手淫了一下之后越来越想做爱时不时就有现在动不动就想手淫怎么办就连在寝室都忍不住

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况应该少看淫秽书籍及视频。锻炼身体消耗精力。必要时寻求心理咨询。

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