请问，当归红枣姜和牛蒡能一起泡水喝吗？

问题分析：喝红枣具有补中益气，养血安神和当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便，还有生姜片具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳，再加牛蒡子具有疏散风热、宣肺透疹、利咽散结，解毒消肿作用，对体虚贫血以及便秘有一定帮助。

意见建议：可以根据自身的实际情况与亚健康状态，可以合理选用药食料两用的代茶饮服用，可以将红枣和当归还有牛蒡子、生姜片，烘干打成细粉冲服。