腰尾扭伤怎么治疗？男38岁福建

病情分析：你好，根据你的描述你应该是急性腰扭伤的问题，一般都是由于搬拿重物从而引起急性腰扭伤造成痛疼活动受限等症状。

指导意见：你好，建议减少活动量，口服消肿止痛、通经活络的药物，贴一些膏药来缓解症状，平时戴腰围生活，可以做一做理疗或按摩都能缓解症状，主要还是以静养休息为主。