问题分析:你好,根据你的描述,你的情况建议去看看中医,通过吃些中药来调理调理。意见建议:建议:月经不调和好多因素有关,如饮食环境心情身体状况等因素。
平时尽量不要着凉,不要吃凉的东西。要多吃些大枣花生红豆,效果最好的是熬粥喝。要经常喝些红酒,有活血化瘀养颜补血等辅助功效。
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