如何判断是不是得了乳腺癌

这不是癌，这要考虑乳腺囊性增生症。主要是由于雌激素分泌过多，导致了乳腺的囊性增生性病变，引起了病变乳房部位出现硬结、肿胀、疼痛，并且与月经周期有关。

建议你到医院做一下乳腺部位的B超，看看病变情况，排除恶性病变；诊断不明确的话，需要做一下乳腺细针穿刺活检，明确病理类型，之后积极治疗；

建议采用手术切除，可以根治。